大家都知道，按摩是一种非常好的养生项目，平时我们经常会做常规的中式按摩或者欧式SPA，可是按摩眼睛很多人没有尝试过，那么眼睛应该如何按摩呢？今天小编就来跟大家好好聊聊这个话题。


　　小编认为，按摩眼睛需要注意以下几点：

　　技巧一、可以用中指或者无名指沾取适量的眼霜，然后从眼角向中间，开始往外侧画圈按摩。由于眼部的肌肤较薄，所以大家在按摩的时候，手部力量一定要控制的非常轻，要不然眼部的皱纹不但没有减少反而会有所增加。

　　技巧二、可以用无名指指腹按住太阳穴，然后以画圈的方式按摩。只要轻轻用力给太阳穴按摩，就能起到提神的作用，并且能够帮助眼睛恢复清澈明亮，还可以缓解眼睛的疲劳状态。

　　技巧三、可以闭上眼睛，然后用除开拇指之外的四个根指头的指腹按住眼睛周围，接着以波浪的方式轻轻按揉眼球，这样的按摩方法可以缓解眼睛的疲劳。小编提醒大家注意的是，如果在按摩时感觉眼球有点酸痛，这是正常情况，因为按摩给眼球带来压力，也有助眼部的血液进行循环。

　　技巧四、可以在每次洁面后，使用面霜涂抹均匀的涂抹在眼睛周围。然后使用温水浸湿化妆棉，闭着眼睛敷在眼睛上，接着使用保鲜膜覆盖2到3分钟。这样做的好处就是可以让眼霜可以更好的深层吸收。

　　技巧五、想要除去眼睑周围的细纹，可以使用中指与无名指，指腹在下眼皮、上眼皮、眉毛上依次滑动到眼尾。这样的每一组动作可以做5次，能够有效的改善眼部细纹。

　　技巧六、想要除去鱼尾纹，可以使用中指与无名指指腹在两侧眼尾处进行绕圈按摩，接着顺着肌肤纹理，从内到外按摩。这种方式可以有效的改善鱼尾纹。大家可以选择在配合按摩膏，每周进行2-3次，每次3-5分钟，即可。

　　技巧七、想要缓解眼睛缓解，可以使用中指与无名指指腹以画圆的方式进行按摩，由内眼角至外眼角做环绕按摩。

　　按摩眼睛的方法和技巧就说这么多，大家有空的话不妨试试，效果杠杠的！